1 czerwca 2026 roku w 4 Wojskowym Szpitalu Klinicznym z Polikliniką SP ZOZ we Wrocławiu odbyły się obchody „Dnia Sportu, Sprawności Fizycznej i Zdrowego Trybu Życia”. Wydarzenie zostało zorganizowane z myślą o promocji aktywności fizycznej, profilaktyki zdrowotnej oraz budowaniu świadomości dotyczącej zdrowego stylu życia wśród żołnierzy zawodowych i pracowników cywilnych.

Uroczystego otwarcia wydarzenia dokonał Komendant Szpitala gen. bryg. dr hab. n. med. Wojciech Tański, podkreślając znaczenie codziennej aktywności fizycznej i działań profilaktycznych dla zdrowia oraz jakości życia.

W wydarzeniu udział wzięli przedstawiciele środowiska naukowego, samorządowego i sportowego. Gościem spotkania był m.in. ks. prof. Andrzej Tomko z Papieskiego Wydziału Teologicznego we Wrocławiu, który zwrócił uwagę na znaczenie harmonii pomiędzy dobrostanem psychicznym i fizycznym człowieka. W imieniu Prezydenta Wrocławia Jacka Sutryka uczestników wydarzenia pozdrowił Doradca ds. Sportu Pan Zbigniew Korzeniowski, gratulując organizatorom inicjatywy promującej zdrowy styl życia i aktywność fizyczną.

Szczególnym gościem wydarzenia był również Prezes Klubu Volley Wrocław Pan Jacek Grabowski, który podkreślił rolę sportu zespołowego w budowaniu zdrowia, relacji społecznych i odporności psychicznej. W asyście zawodniczek klubu wręczył pamiątkowe piłki z autografami przedstawicielom Szpitala.

Wydarzenie uświetniła także obecność Pani Alicji Majewskiej z Polskiego Związku Sportu Tanecznego, która w inspirującym wystąpieniu przekonywała zgromadzonych, że taniec jest nie tylko formą aktywności fizycznej, ale również doskonałym „lekarstwem” wspierającym zdrowie psychiczne, redukcję stresu oraz poprawę ogólnego dobrostanu.

W ramach sesji wykładowej eksperci poruszyli tematykę otyłości, zdrowego żywienia oraz znaczenia aktywności fizycznej w profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Wykłady dotyczyły m.in. otyłości jako epidemii XXI wieku, świadomego planowania żywienia, jedzenia emocjonalnego oraz kompleksowego leczenia otyłości poprzez indywidualnie dobraną aktywność fizyczną.

Równolegle w przyszpitalnym parku odbywał się Piknik Zdrowotny, podczas którego uczestnicy mogli skorzystać z licznych aktywności prozdrowotnych, w tym:

• analizy składu ciała,
• pomiaru poziomu glikemii,
• indywidualnych porad dietetycznych,
• warsztatów Nordic Walking,
• ćwiczeń „Zdrowy Kręgosłup”,
• konsultacji z zakresu zdrowia psychicznego.

W organizację wydarzenia aktywnie włączyli się również przedstawiciele Akademii Wojsk Lądowych, którzy prowadzili konsultacje i warsztaty dotyczące radzenia sobie ze stresem oraz postępowania z pacjentem agresywnym. Uczestnicy mogli poznać praktyczne techniki zwiększające bezpieczeństwo personelu medycznego oraz sposoby skutecznej komunikacji w sytuacjach trudnych i stresowych.

Wydarzenie spotkało się z bardzo dużym zainteresowaniem uczestników i było okazją do integracji środowiska szpitalnego wokół idei profilaktyki zdrowotnej oraz aktywnego stylu życia.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom, prelegentom oraz partnerom wydarzenia za wspólne promowanie zdrowia i aktywności fizycznej.